Добро пожаловать! Меня зовут Лада Тырина. Я практикующий клинический психолог. Работаю в гештальт-подходе.
Обо мне как о психотерапевте
Я помогаю людям лучше понимать себя через гештальт-терапию. Имею образование и опыт, чтобы поддерживать вас на этом пути. Моя цель — вместе с вами исследовать ваши чувства и мысли, находить новые способы справляться с трудностями и создавать пространство для внутреннего роста и гармонии
Чем я могу помочь Вам?
Тревожные состояния
Кризис в отношениях
Проблемы с самооценкой
Депрессия или похожее состояние
Самоопределение, жизненные цели
Трудные жизненные ситуации
Эмоциональное и профессиональное выгорание
Внутриличностные конфликты
Образование и квалификация
Высшее образование по специальности "Клиническая психология" в Уральском Федеральном Университете (г. Екатеринбург).
Третий год обучения в Санкт-Петербургском Институте Гештальта (г. Санкт-Петербург).
Удостоверение о повышении квалификации "Симптомцентрированный уровень когнитивно-поведенческой психотерапии" Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского (г. Санкт-Петербург)
Что такое гештальт-терапия?
- это подход психотерапии, который фокусируется на осознании, восприятии, понимании текущих переживаний и чувств.
Целостность. Гештальт-терапия рассматривает человека как целостную систему, где важны не только мысли, но и чувства, телесные ощущения и поведенческие реакции.
Настоящий момент. Основное внимание уделяется тому, что происходит в настоящем моменте. Психотерапевт помогает осознать текущие переживания и эмоции, а не заострять внимание на прошлом или будущем.
Осознание. Гештальт-терапия помогает лучше понимать свои чувства, мысли, поведение, истинные желания, увидеть настоящие причины и найти собственные ресурсы.
Ответственность. Подчеркивается важность личной ответственности. Помогает осознавать свои выборы, действия и последствия.
Экспериментирование. В ходе терапии могут использоваться различные экспериментальные методы, такие как ролевые игры, художественное выражение и другие техники, которые помогают глубже понять свои чувства и переживания.
Отношение. Психотерапевт выступает проводником, оказывающим поддержку, содействующим в осознании телесных и эмоциональных реакция.
Все сессии - конфиденциальны.
Фундаментом терапевтических отношений между клиентом и психотерапевтом является доверие. В нашем с Вами терапевтическом пространстве Вы можете чувствовать себя безопасно, свободно и комфортно.
Индивидуальная психологическая консультация
Обсуждение Вашей ситуации, переживаний. Нахождение причин проблемы. Помощь в решении психологических затруднений, улучшение эмоционального состояния и развитие личностных качеств.
Долгосрочные и краткосрочные консультации.
Консультации могут быть как разовыми, так и длительными, в зависимости от потребностей.
О консультации
Индивидуальная консультация
3500 рублей
Длительность консультации
60 минут
Онлайн-формат
Очная форма
г. Санкт-Петербург, метро Гражданский проспект
Отзывы моих клиентов
Лада помогла мне разобраться в себе и я смогла найти новые пути решения своих проблем. Я очень благодарна за её поддержку и профессионализм.
Катя С.
Благодаря Ладе я смогла преодолеть свои страхи и начать новую жизнь. После консультации мне стало намного спокойнее и легче.
Жанна Е.
Я почувствовала, что Лада искренне хочет помочь мне. Она внимательно выслушала меня, поддержала и рядом с ней я чувствовала, что не остаюсь со своими переживаниями одна.
Лиля К.
После нескольких сеансов с Ладой я заметил значительные улучшения в своём самочувствии. Рекомендую её как опытного специалиста.
Александр Е.
Как найти?
г. Санкт-Петербург, станция метро "Гражданский проспект"
